骨密度

こんにちは

とうとう梅雨入りですね

これからジメジメした日が続きそうですが、雨の日でも楽しく過ごせる方法を知っている方がいらっしゃいましたら是非教えて下さいね

今日は、少し骨密度についてお話させて頂きます

骨密度とは言葉の通り骨の密度を表しています

骨に存在するミネラルがどの程度あるかという単位面積あたりの骨量を示し、骨の強度を表しています

骨密度は体の成長と共に増加し、ある時期を境に徐々に減少していきます

男性で約25～30歳前後、女性で約20～25歳前後と言われています

特に女性は、閉経後以降女性ホルモンであるエストロゲンが減少し、骨密度は著しく下降します

骨密数値80％以上　　　問題なく正常

骨密数値70～80％　　骨の強度が衰えてきている状態

骨密数値70％以下　　　骨折しやすく骨粗鬆症になっている状態

この度、当院では骨密度測定器を導入いたしました

測定器には手首やかかと等で測定する機械があるようですが、当院では腰部と大腿骨にて測定を行うため、より正確な骨密数値が測定できます

所要時間は約１０分程度です

ちなみに当院のスタッフの最低骨密数値は72％でした（36歳）それ以降、毎日カルシウムを摂取しています

スタッフ最高骨密数値は121％でした（４８歳）

院長の骨密数値は7７％でした 現在、骨密度アップ中

引用文献　骨粗しょう症ゼミ