やまのクリニック通信

やまのクリニック通信

やまのクリニックから、ブログで近況のご報告

特定健診お受けいたします\(^o^)/

2012年06月04日

こんにちは
もう6月に入り、アジサイの花も見られるようになりましたねheart04

特定健診の受診券は届きましたかsign02
今年から当院でも特定健診が受けられます。
予約制になっていますので、お電話でも受診時でもご予約下さいませhappy01

受診の際は朝食抜きで受診券と保険証を忘れずにご持参くださいm(__)m

その他の健診も受け付けておりますので、どうぞお問い合わせくださいませhappy01

梅雨入り間近ですsign01体調を崩しやすい時期です。ご注意くださいwink

 

肺炎球菌ワクチン

2012年05月23日

おはようございますhappy01

最近は日によって天気が変わり、体調管理がしにくいですが、皆さんは大丈夫でしょうか?

今日は前回、予告いたしました肺炎球菌ワクチンについてお話させて頂きますflair

まず、このワクチンを接種することの特徴は・・・shine

  • 肺炎球菌による肺炎を予防し重症化を防ぎます。
  • 接種してから免疫ができるまで、平均3週間ほどかかります。
  • 1回の接種で5年以上免疫が持続するといわれています。
  • 季節に関係なく接種できます

70歳以上の姶良市の方は今年度は一部助成になります。
来年度以降に全額自費で接種するよりは、今年中の接種がお得ですdollar
また肺炎にかかりやすい冬に接種するよりも、暖かい季節に早めに接種する方が今年の冬が安心ですclover

次のような方に、ワクチン接種をお勧めしますsign01

  • 65歳以上の方
  • 呼吸器に疾患をお持ちの方
  • 糖尿病の患者さん
  • 養護老人ホームや長期療養施設などに居住されている方
  • 慢性心不全の方
  • 肝硬変など慢性肝疾患の方
  • 病気や免疫抑制療法のため感染症にかかりやすい方
  • 脾臓摘出をされた方

上記に当てはまる方はどうぞこの機会に接種してください。
当院でも接種できますので、体調の良いときにお越しください。
また、家族や周囲で高齢の方や免疫力の低下している方にぜひこの機会にお勧め下さいshine

肺炎は、日本の死因の第4位です。
また肺炎で最も多い病原菌は、肺炎球菌です。
予防出来る病気をしっかり予防して、笑顔で過ごしましょうheart04

STAFF

広報誌を発行しました!

2012年05月17日

こんにちはhappy01
今日はお天気も良く気持ちいい一日でしたねsun

最近、当院の院内広報誌を発行しましたsign01
グリーン・バード便りという名前で創刊いたしましたhappy02
院長執筆ですので、院長から患者様へのメッセージが詰まっていますよheart04

当院、受付にございますので、来院の際にお持ちください。

今回のテーマは感染症についてです。

今月から来年3月まで、70歳以上の姶良市民の方は、肺炎球菌ワクチンの一部助成が受けられます。1回の接種で5年の効果と言われています。この機会にワクチン接種してはいかがでしょう。
また、グリーン・バード便りのテーマのリクエストもお待ちしておりますshine

肺炎球菌予防ワクチンについては、また詳しくお知らせしますflair


私たちの体はまだ暑さに慣れていません。熱中症にはくれぐれも気を付けてお過ごしくださいheart01


グリーン・バード便り 創刊号.pdf

↑↑↑ 今月はおまけです。

祝1年(*^_^*)

2012年05月14日

こんにちはhappy01
今日は雨が降っていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

当院は、もうすぐ開院から1年が経とうとしていますshine
これも、患者様をはじめ、支えて下さった皆様のおかげです。
開院からの1年をしみじみ振り返り、スタッフ一同心より感謝しておりますm(__)m
まだまだ発展途上のやまのクリニックですので、これからもさらに皆様にとって心地良いクリニックとなりますように努めてまいります。
皆さまからの叱咤激励も宜しくお願いいたしますconfident

当初ゆったりしていた待合室も、嬉しいことに、日に日に混雑するようになってきました。
それでも院長とともに私たちも、患者様の声に耳を傾けることは続けていきたいと思っています。

そこで、患者様へご案内ですflair

検査希望の方には朝のうちに食事抜きで来ていただくことになるのですが、
院長とじっくり診察を希望される方は、11時以降15時くらいの間が、比較的空いている傾向がありますので、その時間帯を狙ってお時間に余裕を持ってお越しくださいませjapanesetea

STAFF 一同

明日からは...♪

2012年04月27日

ゴールデンウィークですねsmile
こどもの日が近いので、お庭にこいのぼりを揚げているお宅をよく見かけます。
当院の掲示板にも小さいですが、こいのぼりが揚がりました(貼られていますbleah

 

こいのぼり.jpg

 

お子様みーんなの健やかな成長をお祈りいたしますhappy01


さて、上の画像にもチラリと映っているのですが、
最新のLEAP5月号の「LEAP診察室」に
やまのクリニック院長が載っています
flair
テーマは~漢方のススメ~です。
購入された方はお家でゆっくり熟読してくださいheart01
当院の待合室にも置いてありますので、ご来院の際はぜひご覧くださいlovely
漢方薬について院長が分かりやすく説明しておりますshineshine
記事をご覧になって興味を持たれた方はお気軽にご相談ください。



話はそれますが、
女性の皆さま(男性も)sign03
5月は紫外線が一番お肌に強烈な時期ですsun
紫外線が肌を酸化させ=老化させ、乾燥させます。
紫外線対策が一番のアンチエイジングと言っても過言ではありません。
下地やファンデーションを夏物にかえて、お日様のもとに繰り出しましょうrun

ちなみに日焼け止めのSPFって何か皆さまご存じですか?
紫外線β波(波長が短い)という、焼けると肌を黒くする紫外線を防ぐ時間を示しています。
SPFが1で20分くらい防ぎます。なのでSPF30で10時間程β波から守ってくれます。
PAは+や++や+++という表記がしてありますが、
紫外線α波(波長が長い)という、肌の真皮にまで届いて肌を老化させる紫外線を防ぐ度合いを示しています。
これは波長が長い分、屋内にいても届く紫外線なのでPAにも気を付けるとイイですよgood

せっかくのGWも体調を崩してしまっては楽しめませんshock
しっかりと体調を整えてエンジョイしましょうnote
それでも体調を崩してしまった方typhoon
やまのクリニックは、5/1,5/2は8:30~17:00診療しております。
ちょっとおかしいなぁ…と思ったら早めに受診して、GW後半に備えましょうimpact

STAFF  E.N

2012年04月06日

こんにちはhappy01
今日や明日に入学式という方もいらっしゃることと思います。
桜もきれいに花開き、お祝いムード満開ですねhappy02

ここ数日、天気のいい日が続いていますが、もうお花見はされましたか?
私たちも先日、近くの公園でお花見しましたcherryblossom

当院のお隣 加治木高校のグラウンドにもとてもきれいに桜が咲いていました。
お散歩コースにいかがですかsign02

 

IMG_0577.JPG
加治木高校グラウンドの桜 実際みるともっとキレイですよsign01


IMG_0575.JPG

当クリニック駐車場フェンスも乗り越えて咲いています。

土日でお花見される方も多いと思いますが、夜はまだ冷えますので風邪をひかないように防寒をしっかりして楽しんでくださいねheart04
明日は当院は都合によりお休みになります。ご了承くださいbearing

よい休日をお過ごしください。

もうすぐ春ですね!

2012年03月11日

久しぶりの更新で、すみませんcoldsweats01

3月は卒業・転勤などさみしい時期でもあり、ポカポカした日差しの日も少しずつ増え、暖かい気持ちになる時期でもあります。
だけど、お天気はまだまだ不安定typhoon
体調管理に気を付けて、忙しくても休養はしっかりとることを忘れずに、新しい年度を迎える準備を進めましょうhappy01

日曜日は、東日本大震災3.11から1年ということで、いろいろな場所で追悼式が行われ、その様子をテレビ中継で見た鹿児島の皆さまもいろいろなことを感じたことと思います。

被災者ではない私たちには、日常の中で被災地の現状を感じることはなかなかできませんが、
医療に携わる者として、人の命により近い所で働いているということを忘れずに、また今の私たちの環境に感謝しようとみんなで話をしました。

もうすぐ春、当院にも患者様からお花の差し入れを頂きましたhappy01
桃の花です。きれいに花が開いてきましたheart04
皆さんにも少し早い春の御裾分けです↓↓↓

DSC_0202.jpg

 

STAFF A

感染性胃腸炎 インフルエンザが流行しています

2012年01月31日

こんにちはconfident
まだまだ寒い日が続きそうですが、お元気ですかsign02


皆さまもテレビなどでご存じのとおり、
感染性胃腸炎(いわゆる嘔吐下痢症です)やインフルエンザが流行していますsign03
鹿児島県内での報告数は1月の2週目と比較すると、3週目は
感染性胃腸炎は約1.4倍
インフルエンザは約2.3倍 になっていますimpact

両方とも発生報告数が驚くほど増加していることから、
鹿児島県から感染性胃腸炎流行発生警報インフルエンザ流行発生警報が発令されました。

そこで県の対応として、予防策が掲載されていたのでこちらに載せますflair
予防や感染後の対処のお役に立てたら幸いですdash

 


インフルエンザの予防について

 

oneインフルエンザはこのように感染します

1 飛沫感染・空気感染
感染した人の咳,くしゃみ,つばなどの飛沫とともに放出されたウィルスが
健康な人の鼻やのどの粘膜に付着したり吸い込まれたりして感染します。
 
2 接触感染
感染した人がくしゃみや咳を手で押さえた後や,鼻水を手でぬぐった後に机やドアノブ,スイッチなどに触れると,
その触れた場所にウィルスが付着します。その付着したウィルスに健康な人が手で触れ
汚染された手で目や鼻,口に触れることにより感染します。


twoインフルエンザの症状

インフルエンザにかかると38度以上の発熱,頭痛,関節痛,筋肉痛など全身の症状が強く,あわせて
のどの痛み,鼻汁
などの症状も見られます。さらに気管支炎,肺炎などを併発し,重症化することが多いのも
インフルエンザの特徴です。

threeインフルエンザを予防するには
a 手洗いをする
     咳やくしゃみを手で押さえたり,ドアノブや電車の吊り革など不特定多数の人が 触るものに触れたりした後は、
手を洗う習慣をつけましょう。
b うがいをする
うがいは口やのどを洗浄するだけでなく,のどの粘膜を潤して,ウイルスへの防御機能を高めます。
c マスクを着用する
のどの湿気を保ち,ウイルスの侵入を防ぐことが目的です。また,感染した人の咳やくしゃみによる
ウイルスの飛散を予防します。不織布製マスクが推奨されています。毎日新しいものに取り替えましょう。
d 外出を控える
人混みや繁華街への不要不急な外出は控えましょう。
やむを得ず外出する場合には,不織布製マスクを着用し,短時間で済ませましょう。
e 予防接種を受ける
予防接種は重症化を防ぐ確実性の高い予防法です。接種をしたからと言ってすべての人が感染しなくなるわけでは
ありませんが,もし感染しても重症化を防ぐ確率が高くなります。

fourインフルエンザにかかったら
    ● 十分に水分補給を(水・お茶・ジュース・スープなど)
     ● 安静第一! 十分な休養を。学校や仕事は休んで
     ● 早めに医療機関へ相談を。早期治療が大切
     ● まわりにうつさないためにマスクと咳エチケットを
     ● 薬は医師・薬剤師の指示に従い,正しく服用する


感染性胃腸炎の予防について

one感染性胃腸炎とは
感染性胃腸炎は、ウイルスや細菌などの病原体による感染症です。
冬から春に多発する感染性胃腸炎のほとんどはウイルスによるもので、
11月~3月にかけてはノロウイルスによるものが主に流行します。

two症状
主症状は嘔吐、下痢、発熱です。
ウイルスは患者が回復しても数日は糞便の中に排泄されます。

three感染経路
主に経口感染です。
・汚染された食品を生、または十分な加熱をしないで食べた場合
・感染した患者の便や吐物などに触れた手等から口に入る場合
・感染した人の調理や配膳などにより汚染された食品を食べた場合

four予防方法
基本的な衛生習慣を身に着けることが大切です。

a 手洗いとうがいを励行する
排便後、患者の看病や介護後、調理の前、食事の前、外出から帰宅したとき
b 吐物などは適切に処理する
ビニール手袋などを使用して処理し、汚染された場所は消毒(塩素系漂白剤で可)する
c 食品は十分に加熱する
食品は、中心温度が85℃以上で1分間以上加熱する
d タオルは感染者との共用を避ける
e 症状がある方は、食品の調理をできるだけ控える

やむを得ず調理する場合は、素手で食品を触らずに手袋や箸などを使用する


また、当院では感染防止のため、疑いのある患者様の待合室を別にして対応しております。

鹿児島県のホームページに、より詳しく記載されていますので参考になさってください。
http://www.pref.kagoshima.jp/kenko-fukushi/kenko-iryo/kansen/index.html


もうすぐバレンタインもきますねpresentheart02
寒い冬を楽しみながら、健やかに乗り越えていきましょうrock

STAFF E.N

今年のテーマ 「成長し続ける」

2012年01月08日

皆様、新年明けましておめでとうございますfuji

昨年は本当に多くの方々のお力添えを頂き、心から感謝申し上げます。
今年も、これまで以上に、地域の皆様のご希望にこたえられるような医療を実践するよう、
スタッフ一同努力してまいります。
どうぞよろしくお願い申し上げます。

さて今日で、松の内も終わりですね。
開業後初めて迎えた年末年始は、仕事納めの後も、公私ともどもばたばたで、
正月気分もそこそこでした。
レセプト作成もようやく終わり、今日ようやく、ちょっとだけ一息つけた感じです。
街では、晴れ着姿の新成人の姿が見受けられ、
「未来を担う若者よ!これから頑張れよ~!rock」と陰ながらエールを送ったりしました。

さて、新たな年を迎えたやまのクリニック
今年のテーマ、「成長」にしました。

日進月歩の医療に、遅れることなく日々勉強を怠らないこと
患者様のご要望に最大限にお応えし、患者様に100%満足していただける医療を行うこと

成長をし続けることは、簡単なようで難しいこと。
常にアンテナを張り、つらいときこそ前を見てupwardright、きついときこそ笑顔満開cherryblossomで頑張ります。
皆様のご意見・ご感想もどうぞお聞かせください。

胃腸炎が流行しています。
インフルエンザの波も、北のほうからじわじわとやってきそうです。
どうぞ、お気をつけくださいflair

それではpaper

                                                                                                  院長・やまの

2012年も宜しくお願い致します。

2012年01月06日

新年明けましておめでとうございますfuji
本年もやまのクリニックを宜しくお願いいたしますconfident

皆さま、お正月はいかがお過ごしでしたか。
当クリニックもしっかりと正月休みを頂き、本年も初心を忘れず精進して参りますhappy01

休日当番医の方にお聞きしましたところ、三が日は嘔吐や下痢を訴えて来院される方が多かったそうです。

体調が悪くとも、仕事初めに休むわけにはいかないと、無理して出勤された方もいらっしゃるのではないでしょうか?

嘔吐や下痢が続くと体力を奪われたり、脱水を起こしたりするのですが、下痢は体からウイルスを追い出している過程でもあります。むやみやたらに下痢止めを服用して、長引かせないようにしてくださいね。
胃腸炎はその原因がウイルスの場合と細菌の場合があります。細菌性の腸炎は、抗生剤による治療が必要となります。
また脱水が疑われる場合や、食事が摂れないまま高熱などで体力を消耗してしまっている場合は点滴で、水分・栄養を補給する必要があります。
吐き気や下痢が続く場合は、病院を受診されることをお勧めします。

そのほか、お正月に食べ過ぎwobbly 胃のあたりが痛いbearing なんて方は胃カメラをどうぞflair

お正月に食べ過ぎwobbly お腹が出ちゃったcoldsweats01 なんて方はウォーキングをどうぞheart02

もちろん、そのほか内科診察・検査などきちんと行いますので、安心して来院下さいませ。

STAFF A